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アロマクッションの作り方


忙しい現代生活やその環境にあって、ほとんどの人はなんらかの形で健康を阻害されていると思います。
そこで、健康チェック!誰でもわかる健康講座では、医療機関での診察はもとより早期に自らの健康状態をチェックして
充実した健康な生活を送ろうと考え、いろいろな健康用語や健康方法を紹介しています。
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 アロマクッションの作り方


精油の香りがついたドライハーブを詰めてベッド用クッションを作りましょう。布の3編を縫って、精油で香り付けしたハーブを詰め、口を縫い閉じます。

このクッションをやわらかい詰め物と一緒にカバーをかけて、ベッドにおきましょう。


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